Fit & Slank “in 8 weken” 8 weekse cursus – Gezondverstand.fit

Fit & Slank “in 8 weken” 8 weekse cursus

169.00

In deze begincursus leggen we de aandacht op het ontwikkelen van een gezondere levensstijl. De cursus is opgebouwd uit de onderdelen: nieuw voedingspatroon, voldoende beweging en verandering in gedrag en gewoontes. In de eerste 4 lessen wordt veel tijd besteed aan: jouw nieuwe eetplan, meten is weten, etiketten lezen, analyse eetpatroon, let op vet, etc. Terwijl in de laatste 4 lessen iets meer interactie is met de groep en meer ruimte voor vragen en discussie.

Wissen
Scroll naar top