Nieuw rooster

Ben jij nieuw? Dan start je met de cursus Fit & Slank “in 8 weken”.

Wil jij eerder beginnen? Schrijf je dan uiterlijk zaterdag 10 juli in en doe mee met de Online Kickstart op zondag 11 juli om 10.00 uur!

Je krijgt dan je eetplan en alle tools om alvast te starten en af te vallen voordat de daadwerkelijke cursus begint.

Vermeld dit bij “opmerkingen” op het inschrijfformulier, als je aan de Kickstart mee wilt doen.

Cursus Fit & Slank “in 8 weken”

Maandag 30 aug 18.30 - 19.30 uur

ONLINE

Maandag 30 aug 20.45 - 21.45 uur

LIVE OP LOCATIE: Recreatiecentrum Zevenkampsering, Zevenkampsering 301 te Rotterdam

Dinsdag 31 aug 11.00 - 12.00 uur*

LIVE OP LOCATIE: Optisport Health Club Rotterdam Alexander, Bramanteplein 2 te Rotterdam

Woensdag 1 sept 19.30 - 20.30 uur*

LIVE OP LOCATIE: Optisport Health Club Rotterdam Alexander, Bramanteplein 2 te Rotterdam

* Hieraan vooraf geef ik zelf de groepsles Fit & Shape waaraan je mee kunt doen. Vraag naar de actie!

Voor alle locaties geldt: VOL = VOL, maximaal 14 personen Duur: 8 weken

Maandag 30 aug 19.45 - 20.15 uur

ONLINE

Dinsdag 31 aug 12.15 - 12.45 uur

LIVE OP LOCATIE: Optisport Health Club Rotterdam Alexander, Bramanteplein 2 te Rotterdam

Woensdag 1 sept 20.45 - 21.15 uur

LIVE OP LOCATIE: Optisport Health Club Rotterdam Alexander, Bramanteplein 2 te Rotterdam)

Voor alle locaties geldt: VOL = VOL, maximaal 14 personen Duur: 8 weken

Dinsdag

12.45 - 13.00 uur

Optisport Health Club Rotterdam Alexander, Bramanteplein 2 te Rotterdam

Woensdag

21.15 - 21.30 uur

Optisport Health Club Rotterdam Alexander, Bramanteplein 2 in Rotterdam

Duur: 10 weegmomenten in 6 maanden