Miranda – Gezondverstand.fit

15 januari 2018 ben ik begonnen bij www.gezondverstand.fit.

Wat een avontuur zeg 
Ik heb veel geleerd van Serafina Borger. 
Vallen en opstaan.
Wat een kanjer van een vrouw is Serafina, zij heeft mij zoveel geleerd de afgelopen 4 maanden. 
Leren keuzes maken in de voeding, trots op me zelf zijn.
Maar ook heb ik geleerd dat er zeker wel een weg is om mij doel te behalen .
Door elke week weer op de weegschaal te staan en de cursus te volgen.
Zo werd de motivatie steeds meer.
Maar soms ook je eigen schuldig voelen als je wel wat lekkers nam.
En dat moest juist niet, je eigen schuldig voelen, maar extra genieten dat leerde Serafina ons.

Ook heb ik 3 leuke meiden ontmoet in de cursus Nancy Anna en Hannie.
Wij met z’n vieren hebben zoveel steun aan elkaar maar ook veel lol.
We ondernemen een hoop met elkaar om onze doel te behalen .
Volgende week starten we weer met 8 weken hard werken want de cijfers die we in de kilo’s willen zien op de weegschaal die zullen we gaan behalen💪💪.
Ik ben in totaal 9.8 kg kwijt.

Scroll naar top