Ilonka – Gezondverstand.fit

In maart 2018 ben ik begonnen met de cursus fit & slank. In eerste instantie om voedingsadviezen en handvaten te krijgen om gezondere keuzes te maken. Het afvallen was mooi meegenomen. Mijn streefgewicht heb ik in het begin van de cursus aangepast omdat ik dacht deze niet te halen. Tegen het einde van de 3 cursussen die ik gevolgd heb bij Serafina was ik blij verrast dat mijn eerste gestelde doel toch behaald was 15kg kwijt! Ik moest zelfs meer eten dan ik deed alleen gezonder! Ik ben superblij dat ik aan de cursus heb deelgenomen. Ik voel me gezonder, fitter en ik ben van mijn hoge bloeddruk medicijnen af. Hartstikke bedankt Serafina!! 

Scroll naar top